
Lorsque je suis tombée sur cette recette du blog de ma copinaute Cooking Julia, j'ai tout de suite su que j'allais la réaliser ! Il s'agit d'un flan au potimarron et à l'ail rôtis avec beaucoup de saveurs.
Les légumes sont au préalable rôtis au four avec un peu d'huile et de sirop d'érable pour permettre la caramélisation. On les dispose ensuite dans un plat avec l'appareil à flan et hop, deuxième cuisson.
Le résultat est vraiment délicieux : ce flan automnale nous a bien régalé. Il est parfait accompagné d'une salade verte pour un repas végétarien, mais il accompagnera aussi très bien une viande ou un poisson.

Ingrédients pour 4 personnes :
– 1 petit potimarron (j'ai mis la moitié d'un très gros),
– 1 tête d'ail,
– 2 cs d'huile d'olive,
– 2 cs de sirop d'érable,
– 4 gros œufs,
– 75 gr de farine,
– 250 gr de lait,
– 225 gr de crème liquide,
– 100 gr de comté râpé,
– 10 gr de beurre,
– 1 cs de persil haché,
– Sel,
– Poivre du moulin.
Préparation :
Préchauffez votre four à 180°C.
Lavez soigneusement le potimarron, ôtez les graines au centre et coupez-le en tranches (il n'est pas nécessaire de l'éplucher).
Disposez les tranches sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Ajoutez la tête d'ail après en avoir retiré la partie supérieure pour dégager les gousses. Versez l'huile d'olive et le sirop d'érable sur les légumes, salez, poivrez et mélangez.
Enfournez la plaque pour 35 à 40 minutes. A mi-cuisson, retournez les tranches de potimarron.

Dans un mixeur, mettez les œufs avec la farine. Mixez puis ajoutez le lait, la crème liquide, le comté râpé, le persil, du sel et du poivre.
Pressez les gousses d'ail pour retirer la chair de la peau. Ajoutez la chair dans le mixeur et mixez une dernière fois.
Beurrez un plat allant au four. Versez la préparation dans le plat puis disposez harmonieusement les tranches de potimarron en formant une rosace.


Enfournez pour 45 minutes. Saupoudrez le flan de persil et servez avec une salade verte.
Bonne dégustation !

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18 commentaires
Un bon flan que tu nous propose là
Bonne journée
Bisous
Merci Christelle 🙂 Belle journée, bisous
Il a tout pour me plaire ton flan, dommage que je sois la seule à manger du potimarron. Bonne journée, bisous
Merci Manue !! Belle journée, bisous
Il doit être vraiment délicieux ce petit flan ! Une belle façon de cuisine la courge !
Encore une belle année à partager avec les tiens ! gros bisous
Merci Gut, gros bisous !
Un plat tout a fait de saison. Bises Karen et bonne journée
Merci Jackie, Belle journée, bises
un flan plein de saveurs
bonne journée
Merci !! Belle journée, bises
J’ai aussi testé la recette de Julia cet automne ! Je n’ai pas pu la publier faute de temps mais c’était délicieux !
Bonne journée, bises.
Un vrai délice ! Belle journée, bises
il a l’air délicieux ce flan !
bises
Un régal, merci Sandrine ! Bises
Merci beaucoup pour ton clin d’oeil Karen, cela me fait bien plaisir ! Nous avions bien aimé ce flan fait cet automne. Je te prends une photo pour ma mise à l’honneur. Bises
Avec plaisir, merci à toi car nous nous sommes régalés ! Belle soirée, bises
Avant tout, je te souhaite tout plein de bonnes choses pour cette nouvelle année. Tu me donnes faim avec ton flan
Bises
Merci beaucoup Isabelle. Bonne et heureuse année à toi également ! Bises